しっかり保湿ケアや毛穴ケアを
心がけていても、気になる
毛穴のざらつきやお肌のくすみ。
乾燥しないようにスキンケアを
しているけど何か足りないのかも、
と感じることはありませんか？
そんなときにちょっと試して
見てほしいのが、古い角質を
取りのぞく効果がある
ピーリングジェル！
ということで今回は
毛穴ケアにおすすすめの
アイテム・ピーリング
ジェルについて
♦効果とデメリット
♦効果的な使い方
♦おすすめランキングTOP10
を紹介していきます。
ピーリングの美肌効果とデメリット
まず、ピーリングとは
どんなものなのか、
見ていきましょう。
ピーリングとは、
肌表面の角質を溶かしたり
削ったり破壊したりして
取り除くことで、その下に
ある新しいきれいな皮膚を
表に出すというもの。
薬剤で溶かすか、細かな硬い
物質で削って取り除くのが
主流でなんですよね。
スクラブを使うのは、
「細かい物質で削る」に
あたります。
乱れて遅れてしまったお肌の
ターンオーバー（お肌の生まれ
変わり）を早めてあげる、と
いう感じだと思ってください。
それではピーリングジェルを
使うことで、お肌にどんな
ことが起きるのか見ていきましょう。
～ピーリングの効果～
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ピーリングジェルの効果 |
ピーリングジェルの効果の理由 |
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お肌のざらつき・ごわつきの軽減 |
硬くなった古い角質を取りのぞき、新しいきれいな皮膚が表に出てくるため |
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ニキビ、毛穴のつまりをふせぐ |
ニキビ・毛穴のつまりの原因となる古い角質や皮脂を取りのぞくため |
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色素沈着によるシミ・ニキビあとをふせぐ |
古い角質を取りのぞいて肌のターンオーバーを早めることで、色素沈着していない新しい皮膚が表に出てくるため |
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くすみをふせぐ |
・ピーリングジェルを使うときのマッサージで血行が促進されるため |
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スキンケアの表皮への浸透を高める |
スキンケアの表皮への浸透をさまたげる古い角質を取りのぞくため |
ピーリングの効果は基本的に
古い角質を取りのぞいて、
新しい皮膚を表に出すこと。
なのでお肌のごわつきが軽減
されたり、お肌がワントーン
明るくなったように感じる
ことができるんですね。
ピーリングはあくまで、乱れて
遅くなったターンオーバーを
少しだけ早めてあげるもの。
ターンオーバーの乱れによる
悩みがほとんどないのに使用すると
逆に乾燥やひりつきを感じる
こともあるので注意してください。
ピーリングジェルの使い方に
ついては次で詳しく解説するので
ぜひ参考にしてください。
ピーリング効果を引き出す効果的な使い方
ラボラボ インスタ引用
それではピーリングジェルの
使い方を見ていきましょう。
～ピーリングジェルの使い方～
＜ピーリングジェルを使う順番＞
①洗顔後、顔の水分をふき取る
②ピーリングジェルを適量
顔になじませる
③指でマッサージをする
④よく洗い流す
⑤スキンケアをする
＜ピーリングジェルを使う頻度＞
♦週1～3回程度
（※メーカーによっては毎日
使えるものもあります）
お肌のターンオーバー
（生まれ変わり）は
28日周期といわれています。
ピーリングにはお肌のターン
オーバーを早める効果があるので
あまり頻繁に使うのはNG。
商品ごとにさだめられた使用頻度で、
洗い残しがないようにしっかりと
すすぐことが、トラブルをふせぐ
とても大事なポイントになります。
ピーリングのおすすめランキングトップ10
それではここからはおすすめの
ピーリングジェルをランキングで
10こ紹介していきますね。
～ピーリングジェルランキングTOP10～
【①ドクターシーラボ：ラボラボ
スーパー毛穴ピーリングゲル】
（1,944円）
天然由来の酸（クエン酸・リンゴ酸など）
と、4種のAHA酸（角質ケア）が肌の
ターンオーバーをしっかりサポート。
1度使っただけで効果を感じる
ことができると話題です。
スクラブ成分にはコンニャク由来の
マンナンを使っているので、身体に
くらべて皮膚が薄い顔に使っても
負担になりにくいのが特徴です。
【②オルビス：アクアピーリングジェル】
（1,852円）
ざらつきやくすみの原因となる
硬くなった古い角質をぽろぽろと
取りのぞいてくれるジェル。
ミネラル豊富な水80％とアンズ果汁で
保湿効果もしっかり期待できます。
毎日の洗顔やスキンケアでは
落とし切れない角質を、
くるくるとなじませるだけで
落としてくれるので、お肌への
負担も少なくてうれしいですね。
【③Cure：ナチュラルアクアジェルCure】
（2,500円）
成分の91％がお水で、無香料・無着色・
無防腐剤というナチュラルな配合。
古くなった角質を無理やりはがしたり
タンパク質を溶かしたりするのではなく
タンパク質と反応して白く浮き
あがらせてくれます。
全身に使えますが、フェイシャル専用で
使えば1本で4ヶ月ほどもつので
お財布にやさしくて使いやすいですね。
【④ロゼット：ネイチャーブレンド
マリンピーリング】（645円）
角質ケア成分として真珠パウダーを
配合、保湿成分として海洋うるおい
成分・海草エキスを配合した
海のめぐみたっぷりの1本。
濡れた手でも使えて、とっても
使いやすいお値段なので、初めて
ピーリングジェルを試す人にも
おすすめのアイテムです。
【⑤スキンビル：
ホワイトピーリングジェル】
（2,138円）
古い角質・頑固な黒ずみ毛穴に
アプローチしてくれる
ピーリングジェル。
96％が美容成分で、まるで美容液で
パックしたようなうるおいが
感じられるのがうれしいポイント。
抗炎症作用のあるグリチリン酸2K配合で
ニキビ予防や肌荒れにも働きかけます。
【⑥四季彩：ピールオフゴマージュ】
（1,944円）
お米由来の保湿成分を配合した
「やさしいピーリング」が
コンセプトのピーリング。
もちもちと弾力があり肌あたりが
やさしいつぶつぶが毛穴の汚れなどを
しっかりと吸着して落として、
お肌をやわらかく磨いてくれます。
【⑦リメイ：インバスピーリングジェル】
（2,138円）
ジェルが小さな粒状のポリマーに
変化して、力をかけなくてもやさしく
マッサージすることで汚れや角質を
しっかりオフしてくれます。
セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸
などの保湿成分もしっかり配合。
濡れた手で使えるのでバスタイムの
使用もできます。
【⑧エリザベス：ボアトル
角質ピーリングジェル】
（972円）
4種のフルーツさんとヨーグルト
エキスが角質をやわらかくして、
つるつるの美肌に仕上げます。
おもための液で、たれにくく
お風呂につかりながらの
マッサージにもぴったり。
【⑨エミーナル：保湿ピーリングジェル】
（1,296円）
古い角質をやさしく
浮かせて落としてくれる
保湿ピーリングジェル。
女の子らしいかわいい
パッケージも魅力的。
【⑩そのままハトムギエキス配合
ピーリングジェル】
（1,074円）
お肌をしっとりとさせて荒れを
ふせいでくれるハトムギエキスを
配合したピーリングジェル。
肌を溶かすイメージのあるピーリング
ですが、家庭でも使えるように効果を
おだやかにして、保湿成分を配合
することでバランスを
とっているという感じですね。
まとめ
硬くなった古い角質を取りのぞいて
お肌のターンオーバーを助けて
くれるピーリングジェル。
しっかり保湿ケアをしているのに
ごわつきが気になる人や、
毛穴ケアをしているのに毛穴が
悪目立ちする、なんて人に
ぜひ試してほしいアイテムです。
この記事を監修した美容の専門家
ふかざわつきほ
♦コスメコンシェルジュ
♦日本化粧品検定 1級
美容の専門家として正しい
美容知識をわかりやすく執筆中。
