季節の変わり目やオフィスの冷房・
暖房の影響で乾燥する大人のお肌。
最近、そんな外的ストレスにくわえて
年齢を重ねることで皮脂が出にくく
なって、さらに乾燥が気になる！
なんて30代40代の方も
多いのではないでしょうか。
今回はそんな大人の乾燥肌に
化粧水でアプローチして
いきたいと思います。
ということで
30代40代の乾燥肌さんに
注目してほしい
◆化粧水の選び方
◆化粧水のつけ方のポイント
◆おすすめランキングTOP10
を紹介していきます。
プチプラからデパコスまで、
乾燥肌にぴったりの化粧水を
おすすめしていきますね。
乾燥肌向けの化粧水の選び方
20代のときにくらべて皮脂の分泌量が
減少して乾燥しやすい傾向にあるのが
30代40代のお肌の特徴のひとつです。
そんな乾燥しやすいお肌向けの
化粧水を選ぶときに注目して
ほしいのはやっぱり保湿成分。
ということで、まずは化粧水に
よく使われる保湿成分を紹介します。
～化粧水に使用される保湿成分～
♦セラミド
♦スクワラン
♦水添レシチン など
セラミドは、
もともと肌にある成分で肌に
うるおいを与えてくれるのですが、
加齢によって失われていってしまう
という特徴があるんです。
うるおいたっぷりのみずみずしい
お肌をたもつために、失われつつ
あるセラミドをプラスしてあげるのが
30代40代の乾燥肌さんにおすすめです。
スクワランは、
美容オイルの一種で他のオイルに
くらべてベタつきが少なく、
お肌にすーっとなじむ
のが特徴の保湿成分です。
お肌の皮脂に近いはたらきで
水分の蒸発をふせいでお肌の
バリア機能が低下しないように
サポートしてくれるんですよ。
水添レシチンは、
高い浸透力を誇るセラミドに
非常によく似た保湿成分です。
乾燥肌をふせいで、乾燥による
肌荒れなどを予防してくれます。
これらの成分は高い保湿力でお肌の
角質層に浸透して、お肌にうるおいを
あたえてくれる高保湿成分なんです。
30代40代になってとくに乾燥が
気になる方は、ぜひこれらの
高保湿成分が配合された化粧水を
使用してみてくださいね。
乾燥肌向けの化粧水のつけ方
続いて、乾燥肌向けの化粧水の
つけ方のポイントを見ていきましょう。
～乾燥肌向け化粧水のつけ方のポイント～
①洗顔後すぐに化粧水をつける
②化粧水はたっぷりと使う
③乳液・クリームなどで
すぐにふたをしてあげる
お肌は洗顔直後から乾燥し始めます。
そのため、化粧水は洗顔をしたら
すぐにつけてあげましょう。
また、化粧水は「もったいないから」
といって少ない量を使うのはNGです。
たっぷりと、お肌が冷たくなるまで
化粧水を入れてあげてください。
乳液とクリームは化粧水のあと、
すぐにつけるのもポイントです。
入れてあげた化粧水はすぐに
蒸発し始めてしまうので、時間を
置かずにふたをしてくださいね。
続いて乾燥が気になるときに
おすすめのコットンパックの
やり方もご紹介しますね。
～コットンパックのやり方～
①洗顔後、コットンに化粧水を
たっぷりとふくませて顔全体に
やさしくパッティングする
②コットンがひたひたになるまで
化粧水を足し、Tゾーン・両頬・
あごにコットンをはりつける
③3分ほど放置する
④コットンをはがし、残った化粧水で
もう一度顔全体にパッティングをする
⑤乳液・クリームを顔全体に塗る
ポイントは、コットンパックの
時間を3分くらいにとどめること。
コットンが乾燥し始めてしまうと
今度はコットンが、お肌から水分を
吸おうとしてしまうんです。
コットンが水分を吸ってお肌が
乾燥をはじめてしまうのを
ふせぐために、コットンパックの
時間は3分くらいにとどめるのが
おすすめなんですよ。
乾燥肌におすすめな化粧水ランキング10
それではここからは30代40代の
乾燥肌の方にぜひ使ってほしい
化粧水をランキングで紹介します。
プチプラからデパコスまで、
人気の高保湿な化粧水を
集めたので参考にしてください。
～乾燥肌向け：化粧水ランキングTOP10～
【①イミュ：ナチュリエ ハトムギ化粧水】
（715円：税込）
みずみずしくお肌の角質層への
浸透力が高い化粧水で、うるおいを
あたえてお肌のコンディションを
整えてくれます。
500mLと大容量なのに1,000円未満で
購入できて毎日たっぷり使えるので
乾燥しがちな敏感肌さんにとくに
使ってほしい1本です。
【②SK-Ⅱ：フェイシャル
トリートメント エッセンス】
（75mL/9,900円(税込）、160mL/18,700円(税込）
230ML/、24,200円）(税込）
SK-Ⅱの独自成分ピテラを90％以上
配合したSK-Ⅱの代表的な化粧水。
乾燥などでゆらぎやすいお肌の
角質層にすばやく浸透して、
うるおいあふれる素肌に導きます。
【③オルビス：オルビスユー ローション】
（ローション（化粧水）180Ml/2,970円（税込）
とろけるようなみずみずしさが
魅力的な「とろぱしゃ」化粧水。
明るく、押し返すような
みずみずしいお肌に導きます。
お肌の角質層全層に水の通り道を
つくり、すみずみまで水分を届ける
キーボリンブースター成分配合で、
乾燥が気になり始めた方のエイジング
ケアにもぴったりの1本です。
オルビスユーの化粧水は
お得なトライアル（初回限定980円：税込）
限定マスク、ふわふわタオル、シワ改善美容液7日分の
特典付きがあるので気になる方は試してみてくださいね！
【④資生堂：アクアレーベル
バウンシングローションⅢ】
（1,760円）（税込）
アクアレーベルのハリ・つや
ラインの中でも特にしっとり
した質感の化粧水です。
ベビーアミノ酸やコラーゲン・
ローヤルゼリーなどの保湿成分が
お肌のうるおいを貯蓄して乾燥に
よる小ジワを目立たなくします。
【⑤菊正宗酒造：日本酒の化粧水】
（924円）（税込）
日本酒に含まれる麹（こうじ）の
美容効果に着目し、セラミドや
アミノ酸をプラスして作られた
保湿力のとても高い化粧水。
たっぷりと500ｍL入った
ボトルなので、毎日たっぷり
じゃぶじゃぶ使えますね。
【⑥アルビオン：薬用スキン
コンディショナー エッセンシャル】
（110mL/3,850円、165mL/5,500円、
330mL/9,350円）(すべて税込）
季節や環境の変化でバランスの
くずれがちなお肌のコンディションを
みずみずしくすこやかに整えて
くれる薬用化粧水。
紫外線の影響を受けたお肌、
乾燥しがちなお肌にうるおいを
あたえてクリアなお肌に。
【⑦レバンテ：リッツ
シェイプモイストローション】
（1,298円）
エクトイン・セラミド・
プロテオグリカンといった
3種類の保湿成分がお肌に
うるおいをたくわえ、つけ
たてのぷるぷる感を持続
させてくれます。
肌がもっちりとうるおった
状態をキープしてくれるので
ふっくらと毛穴も目立たなく
してくれるんですよ。
【⑧無印良品：化粧水 敏感肌用 高保湿】
（200mL/690円）
肌トラブルを起こしやすい敏感肌さんの
お肌によりそって、肌保護成分の
スベリヒユエキス・グレープフルーツ種子
エキスや、保湿成分のリピジュアR・
ヒアルロン酸を配合した化粧水。
乾燥が気になるお肌に
たっぷりのうるおいを
与えてくれます
【⑨チューンメーカーズ：原液保湿液】
（2,640円）(税込）
「肌と同じ弱酸性の水」にセラミド、
ヒアルロン酸、ハチミツ、コラーゲン、
ローヤルゼリーの原液を混ぜた
非常にシンプルな化粧水です。
お肌悩みにあわせて原液美容液を
プラスして使うこともできるのが
嬉しいポイントです。
【⑩ノブ：ノブ L&W エンリッチローション】
（4,950円）（税込）
贅沢に保湿成分を配合して、
敏感肌・乾燥肌のエイジングに
ともなう肌悩みにアプローチ。
敏感肌だけどそろそろ
エイジングケアもはじめたい
30代40代の方に
おすすめの化粧水です。
敏感肌で、30代40代になって
さらに乾燥が気になる人に
おすすめしたい高保湿の化粧水。
高保湿の化粧水はもちろん、
エイジングケアのできる
保湿化粧水もたくさん
販売されていて、年齢に
合わせた保湿ケアができて
嬉しいですよね。
まとめ
ごわつきやくすみや小じわにも
つながってしまう大人の乾燥肌。
大人の乾燥肌には高保湿成分の
配合された化粧水をたっぷり
使用したスキンケアがおすすめです。
しっかり保湿をして大人の乾燥肌に
アプローチしていきましょう。
この記事を監修した美容の専門家
ふかざわつきほ
♦コスメコンシェルジュ
♦日本化粧品検定 1級
美容の専門家として正しい
美容知識をわかりやすく執筆中。
