仲里依紗 インスタ引用
１児の母としてドラマやモデルで
活躍している、女優の仲里依紗さん。
忙しい中でも抜群なスタイルをキープ
していてお肌もとってもきれい！
インスタを見るとすっぴんの肌も
とってもきれいですよね～
美容法とかスキンケア法など
どんなことをしているのか
気になります～
ということで今回は、
仲里依紗さんの
◆美肌を作る美容法
◆スキンケア法・化粧品
についてまとめていきます♪
仲里依紗の美肌の秘訣がわかる美容法
仲里依紗 インスタ引用
健康的でスタイル抜群な美ボディが
すばらしい仲里依紗さん！
美の秘訣がわかる美容法を
まとめていきます。
～仲里依紗の美容法～
◆主食は玄米
◆スムージー・アセロラドリンク
◆筋トレ・水泳・ホットヨガ
◆長めの入浴で代謝をアップ
玄米は、
白米とは違いたくさんのビタミン・
ミネラルが含まれているので美ボディ
作りには欠かせない食べ物です。
ドリンクは、
美容のためにグリーンスムージーと
アセロラドリンクを飲んでいるそうです。
インナーからケアしていますね！
運動面では、
インスタでよく筋トレのAYA先生のジムで
トレーニングして汗をかいていますね。
腹筋が割れていて素晴らしい美ボディなので
あこがれちゃいます～
また、水泳やホットヨガなどもしていて
しっかり体を動かし汗をかいて代謝アップを
しています。
入浴は、
長いと２時間くらいしっかり入り
汗を出しているそう。
健康的に体をしっかり動かし入浴、
食事と美ボディ作りに手を抜いていませんね！
仲里依紗のスキンケア法＆化粧品！
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仲里依紗 インスタ引用
スタイル抜群の仲里依紗さんは
お肌のとってもきれい！
スキンケアについてまとめてみました！
～仲里依紗のスキンケア～
◆日焼け止め：
デルファーマデイプロテクション+
下地効果のある敏感肌にもおすすめな
日焼止めを使用をしてます。
日焼けに気を付けている仲里依紗さんは
シミそばかす防止に普段からしっかり
塗っているようですよ。
◆保湿クリーム：
エンビロンC-クエンスシリーズ
ダメージを受けたお肌を健やかに保ち
ハリと弾力のある肌に導く保湿クリームです。
スタイルブック「palette」でも紹介
された仲里依紗さんのスキンケア
アイテムです！
仲里依紗さんは、
普段から日焼けでダメージを受けないよう
しっかり日焼け止め下地をガードしてますね。
化粧水の後の保湿クリームは
ちょっとお値段はりますが、お肌に
ハリと弾力を与えてくれる
スペシャルなアイテムですね！
仲里依紗が使う美顔器セルキュア
仲里依紗さんの美容法とスキンケアを
みてきましたが、スペシャルアイテムとして
美顔器も使っています！
お肌がきれいなだけじゃない！
お顔もスーッとして小顔ですよね～
どんな美顔器を使っているのでしょう！
～美顔器：セルキュア～
【セルキュア４Tplus】
仲里依紗さんは美顔器の
セルキュアを使っています。
多くの美肌芸能人に人気の美顔器
セルキュア４Tplus。
自宅で手軽にエステ級のお手入れが
できるという話題の美顔器ですね！
まとめ
１児の母とは思えぬ引き締まった
美ボディと美肌はうらやましい限り！
あんなにストイックに体を鍛えることは
できませんができることは取り入れたいな
と思います♪
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