thetv引用
乃木坂46の中でも
男女問わず人気の
まいやんこと白石麻衣さん。
正統派美人！という感じの
女性からみても見とれる
キレイさは羨ましいですよね〜
そんな白石麻衣さんの
どんな美容法でキレイを作って
いるのでしょうか？
気になりますよね～
そこで今回は、
♦白石麻衣さんの美容法
♦愛用スキンケア化粧用品
について紹介していきます。
Sponsored Link
Contents
白石麻衣まいやんの美容法ポイント
白石麻衣 公式インスタ引用
アイドルとしての活躍だけでなく
モデルとしても大注目の白石麻衣さん。
忙しい毎日でも美を保つ
ポイントはどんなものか
まずは簡単にポイントを
まとめてみました！
〜白石麻衣の美容法のポイント〜
【スキンケア編】
◆スチーマーでメイクを浮かす
◆優しく泡洗顔でケア
◆愛用化粧品スリーで保湿
◆日焼け防止ケア
【食事編】
◆青汁を飲む
◆夜ご飯は20時以降食べない
【運動編】
◆ストレッチでケア
◆半身浴
忙しい中で気にしていることは
あるようだけど特に無理は
しないでできるケアを心がけて
いるようです！
日々の積み重ねでできるもの
ばかりですので生活に取り
入れていけそうですね。
白石麻衣美肌の美肌美容法：スキンケア編
白石麻衣 公式インスタ引用
特別なケアでなく
日々の積み重ねのケアを
心がけている白石麻衣さん。
どんなに忙しい中でもキレイな
お肌をキープできているのは
どんな積み重ねの効果なのか
気になります！
実践している美容法を
みていきたいと思います。
〜白石麻衣のスキンケアポイント〜
①スチーマーでメイクを浮かす
②優しく泡洗顔でケア
③化粧品はスリーで保湿
④日焼け防止ケア
白石麻衣さんは乾燥肌で、
さらに思春期時代は肌荒れが
ひどかったんだとか。
なのでスキンケアは毎日
決まったケアがあるようです。
では、スキンケアの順番をまとめます。
～白石麻衣のスキンケア方法～
①メイクオフ前の下準備として
スチーマーをあて汚れをうまく
浮かし落とす
②洗顔は固形の石鹸で
細かな泡を作り洗顔
③洗顔後は
化粧水→美容液→乳液の順に保湿ケア
毎日続けれる基本的ケアですが
しっかりと保湿ができるような
メイクオフの下準備などが美肌の
秘訣なのかもしれないですね〜。
また、真っ白な美肌を
キープしてる白石麻衣さん。
<美白対策>
◆日焼け止めは欠かさず毎日
◆出来るだけ紫外線に当たらない
このように心がけているようです。
乾燥が気になってくる
冬の対策について
<乾燥対策>
◆オイルをプラスしてケア
◆化粧水をヒタヒタにした
コットンでパッティング
◆頰に浸透させたコットンを
おいてコットンパック
などで乾燥対策をプラス
しているんだそう。
白石麻衣の愛用スキンケア化粧用品
透明感ある白石麻衣さんの
美の秘訣に欠かせないのが
愛用のスキンケアのブランドスリー！
白石麻衣さんのメイクのこだわりでも
語っているのがベースが8割！
という言葉です。
元のお肌が整ってなければたしかに
メイクだけではごまかしきれないですよね〜。
白石麻衣さんが愛用する
化粧品んをまとめてみました。
〜白石麻衣の愛用スキンケア化粧品〜
<化粧水>
◆THREEバランシングローション
<乳液>
◆THREEエマルジョン
<美容オイル>
◆THREE
コンディショニングSQオイル
<アイクリーム>
◆THREEバランシング
トリートメントアイクリーム
昔からクマが出やすく
そんな悩みを解消してくれたのが
THREEのアイクリーム。
使ってからクマが改善されそのことを
キッカケにすべてTHREEでスキンケアを
統一してるそう。
～スリーのスキンケア法～
①コットンを使って化粧水と
乳液を浸透させる。
②オイル状美容液は夜のみ。
3～4滴ほど手に取ったら、
リンパマッサージしながら
なじませる。
リンパマッサージを
することでより深くお肌に
浸透させられるんですね。
特別なケアではないけど
日常のスキンケアをしっかり
行うことが美肌キープのコツ
なんだそうです。
白石麻衣の美容法：食事編
白石麻衣 公式インスタイン引用
インナーケアはどのように
しているのでしょうか？
まとめてみました。
〜白石麻衣の美容法：食事編〜
①青汁を飲む
②夜ご飯は20時以降食べない
③野菜をできるだけとる
白石麻衣さんは、太りにくい
体質でダイエットはしたことが
ないんだそう。
しかし、栄養バランスを考えて
毎朝スティック状の青汁を豆乳に
溶かして飲んでいるそうですよ。
また、食べることは我慢しない
主義で食事制限などはしない
代わりに19時、20時までには
食事を終えて胃を休める時間を
作っているそうです。
モデルとしての活躍がきっかけで
野菜をできるだけとるようになった
んだとか。
嫌いだったトマトを克服し
今では美容の為にトマトサラダ
などで毎日とるように
してるんだそうです。
白石麻衣の美容法：運動編
白石麻衣 公式インスタ引用
次に、運動面ではどのような
美容法を取り入れているのでしょうか？
〜白石麻衣の美容法：運動編〜
①湯船に浸かる
②リンパマッサージ
③ストレッチ
お風呂はシャワーで済ませず
できるだけ湯船につかり
30分くらい音楽や読書を
楽しみながら全身浴で温める
そうです。
そのおかげで夜もぐっすり
眠れるように！
お風呂で体を温めることで
入眠がスムーズにいくので
しっかり眠れます。
睡眠中はお肌が生まれ変わる
からいい睡眠は美肌づくりには
大切ですよね〜。
むくみ対策・代謝アップも
しっかりしているようです。
～白石麻衣のむくみ対策・代謝アップ法～
◆起床・就寝時に必ずリンマッサージ
◆お風呂上がりに腹筋30回や足パカ運動
（脚をパカパカ動かす筋トレやストレッチ）
スタイルキープにつながって
るのがよくわかりますね！
まとめ
今回は白石麻衣さんの
◆美容法ポイント
◆愛用スキンケア化粧用品
について紹介してきました！
白石麻衣さんの美の秘訣
は無理せずスキンケア、食事
運動とバランスが良くなる
ように日課を作ってケアを
していくこと。
難しいことじゃなく
積み重ねなので
明日からでも
取り入れられそうですね！
まいやんに近づける
美容法、是非試して
みてくださいね〜。
次に見てほしい記事はコチラ
↓ ↓ ↓
白石麻衣風メイクの方法と愛用コスメ道具！マキアージュの使用色は？
