thetv引用

乃木坂46の中でも
男女問わず人気の
まいやんこと白石麻衣さん。

 

正統派美人!という感じの
女性からみても見とれる
キレイさは羨ましいですよね〜

 

そんな白石麻衣さんの
どんな美容法でキレイを作って
いるのでしょうか?

 

気になりますよね~

 

そこで今回は、
♦白石麻衣さんの美容法
♦愛用スキンケア化粧用品

について紹介していきます。

Sponsored Link

白石麻衣まいやんの美容法ポイント

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#乃木坂46#nogizaka46#まいやん#白石麻衣#shiraishimai

❤︎白石麻衣❤︎乃木坂⊿さん(@nogi_shiraishimai)がシェアした投稿 –

白石麻衣 公式インスタ引用

アイドルとしての活躍だけでなく
モデルとしても大注目の白石麻衣さん。

 

忙しい毎日でも美を保つ
ポイントはどんなものか
まずは簡単にポイントを
まとめてみました!

 

〜白石麻衣の美容法のポイント〜

【スキンケア編】
◆スチーマーでメイクを浮かす

◆優しく泡洗顔でケア

◆愛用化粧品スリーで保湿

◆日焼け防止ケア

 

【食事編】
◆青汁を飲む

◆夜ご飯は20時以降食べない

 

【運動編】
◆ストレッチでケア

◆半身浴

 

忙しい中で気にしていることは
あるようだけど特に無理は
しないでできるケアを心がけて
いるようです!

 

日々の積み重ねでできるもの
ばかりですので生活に取り
入れていけそうですね。

白石麻衣美肌の美肌美容法:スキンケア編

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#乃木坂46#nogizaka46#まいやん#白石麻衣#shiraishimai

❤︎白石麻衣❤︎乃木坂⊿さん(@nogi_shiraishimai)がシェアした投稿 –

白石麻衣 公式インスタ引用

特別なケアでなく
日々の積み重ねのケアを
心がけている白石麻衣さん。

 

どんなに忙しい中でもキレイな
お肌をキープできているのは
どんな積み重ねの効果なのか
気になります!

 

実践している美容法を
みていきたいと思います。

 

〜白石麻衣のスキンケアポイント〜

①スチーマーでメイクを浮かす

②優しく泡洗顔でケア

③化粧品はスリーで保湿

④日焼け防止ケア

 

白石麻衣さんは乾燥肌で、
さらに思春期時代は肌荒れが
ひどかったんだとか。

 

なのでスキンケアは毎日
決まったケアがあるようです。

では、スキンケアの順番をまとめます。

 

~白石麻衣のスキンケア方法~

①メイクオフ前の下準備として
スチーマーをあて汚れをうまく
浮かし落とす

②洗顔は固形の石鹸で
細かな泡を作り洗顔

③洗顔後は
化粧水→美容液→乳液の順に保湿ケア

 

毎日続けれる基本的ケアですが
しっかりと保湿ができるような
メイクオフの下準備などが美肌の
秘訣なのかもしれないですね〜。

また、真っ白な美肌を
キープしてる白石麻衣さん。

 

<美白対策>
◆日焼け止めは欠かさず毎日

◆出来るだけ紫外線に当たらない

 

このように心がけているようです。

乾燥が気になってくる
冬の対策について

 

<乾燥対策>
◆オイルをプラスしてケア

◆化粧水をヒタヒタにした
 コットンでパッティング

◆頰に浸透させたコットンを
 おいてコットンパック

 

などで乾燥対策をプラス
しているんだそう。

白石麻衣の愛用スキンケア化粧用品

透明感ある白石麻衣さんの
美の秘訣に欠かせないのが
愛用のスキンケアのブランドスリー!

 

白石麻衣さんのメイクのこだわりでも
語っているのがベースが8割!
という言葉です。

 

元のお肌が整ってなければたしかに
メイクだけではごまかしきれないですよね〜。

 

白石麻衣さんが愛用する
化粧品んをまとめてみました。

 

〜白石麻衣の愛用スキンケア化粧品〜

<化粧水>
◆THREEバランシングローション

<乳液>
◆THREEエマルジョン

<美容オイル>
◆THREE
コンディショニングSQオイル

<アイクリーム>
◆THREEバランシング
トリートメントアイクリーム

昔からクマが出やすく
そんな悩みを解消してくれたのが
THREEのアイクリーム。

 

使ってからクマが改善されそのことを
キッカケにすべてTHREEでスキンケアを
統一してるそう。

 

~スリーのスキンケア法~

①コットンを使って化粧水と
乳液を浸透させる。

②オイル状美容液は夜のみ。
3~4滴ほど手に取ったら、
リンパマッサージしながら
なじませる。

 

リンパマッサージを
することでより深くお肌に
浸透させられるんですね。

 

特別なケアではないけど
日常のスキンケアをしっかり
行うことが美肌キープのコツ
なんだそうです。

白石麻衣の美容法:食事編

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#乃木坂46#nogizaka46#白石麻衣#shiraishimai#まいやん

❤︎白石麻衣❤︎乃木坂⊿さん(@nogi_shiraishimai)がシェアした投稿 –

白石麻衣 公式インスタイン引用

インナーケアはどのように
しているのでしょうか?

まとめてみました。

 

〜白石麻衣の美容法:食事編〜

①青汁を飲む

②夜ご飯は20時以降食べない

③野菜をできるだけとる

 

白石麻衣さんは、太りにくい
体質でダイエットはしたことが
ないんだそう。

 

しかし、栄養バランスを考えて
毎朝スティック状の青汁を豆乳に
溶かして飲んでいるそうですよ。

 

また、食べることは我慢しない
主義で食事制限などはしない
代わりに19時、20時までには
食事を終えて胃を休める時間を
作っているそうです。

 

モデルとしての活躍がきっかけで
野菜をできるだけとるようになった
んだとか。

 

嫌いだったトマトを克服し
今では美容の為にトマトサラダ
などで毎日とるように
してるんだそうです。

白石麻衣の美容法:運動編

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#乃木坂46#nogizaka46#白石麻衣#shiraishimai#まいやん

❤︎白石麻衣❤︎乃木坂⊿さん(@nogi_shiraishimai)がシェアした投稿 –

白石麻衣 公式インスタ引用

次に、運動面ではどのような
美容法を取り入れているのでしょうか?

 

〜白石麻衣の美容法:運動編〜

①湯船に浸かる

②リンパマッサージ

③ストレッチ

 

お風呂はシャワーで済ませず
できるだけ湯船につかり
30分くらい音楽や読書を
楽しみながら全身浴で温める
そうです。

 

そのおかげで夜もぐっすり
眠れるように!

 

お風呂で体を温めることで
入眠がスムーズにいくので
しっかり眠れます。

 

睡眠中はお肌が生まれ変わる
からいい睡眠は美肌づくりには
大切ですよね〜。

 

むくみ対策・代謝アップも
しっかりしているようです。

 

~白石麻衣のむくみ対策・代謝アップ法~

◆起床・就寝時に必ずリンマッサージ

◆お風呂上がりに腹筋30回や足パカ運動
(脚をパカパカ動かす筋トレやストレッチ)

 

スタイルキープにつながって
るのがよくわかりますね!

まとめ

今回は白石麻衣さんの
◆美容法ポイント
◆愛用スキンケア化粧用品
について紹介してきました!

 

白石麻衣さんの美の秘訣
は無理せずスキンケア、食事
運動とバランスが良くなる
ように日課を作ってケアを
していくこと。

 

難しいことじゃなく
積み重ねなので
明日からでも
取り入れられそうですね!

 

まいやんに近づける
美容法、是非試して
みてくださいね〜。

次に見てほしい記事はコチラ

↓ ↓ ↓

白石麻衣風メイクの方法と愛用コスメ道具!マキアージュの使用色は?