「マッサージ」の記事一覧

2022年12月14日放送のNHKあさイチで 頭皮のケア、マッサージの方法について 紹介していました。 頭皮ケアをすると白髪や抜け毛の改善が 期待できたり美髪になるみたいなんですね。 頭皮のケアなんてやったことがなかった […]

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目元のシワや頬のたるみ、 若い頃には全くなかったのに 急に目立ってきている～   特に口元のほうれい線は くっきりと刻まれてしまうと 老けた印象がスゴイですよね～   この目立つほうれい線、 何とかな […]

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  冬の間　服に隠れていた脂肪たちも夏になって 肌見せのシーズンになると凸凹した肉のかたまり セルライトが見えてしまいます～！   脂肪のまわりに老廃物がくっついて肥大化した このセルライト…食事制限 […]

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疲れが出ると　体のあちこちがだる～くなって むくんでくる～   そんなときはリンパマッサージで気になる顔や 脚など全身をゴリゴリやるのですが…   リンパマッサージも正しくやらないと翌日 痛い～ってこ […]

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