吉瀬美智子 インスタグラム引用
アラフォーで透明感ある美肌 そして
抜群のスタイルと大人女子のオーラを
キラキラ放っている女優の吉瀬美智子さん。
2017年７月からはドラマ
「セシルのもくろみ」でファッション誌の
カバーモデル役で登場しています。
アラフォーでこんなにもナチュラルで
美しい吉瀬美智子さんにはホント
憧れます～！！
毎回 ドラマを見てると出演者がみんな
魅力的すぎで見入ってしまうのですが
中でも吉瀬美智子さんはスタイル・ファッション・
髪型などとにかくどれもステキすぎです。
ということで
美しい吉瀬美智子さんが普段どのような
美容法で肌ケアしているのか美の秘訣を
調べてみたのでお伝えしたいと思います。
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Contents
吉瀬美智子のショートヘア髪型がステキな画像
吉瀬美智子さんと言えばショートヘアが
自然でとても似合っていてステキな感じですよね。
ドラマ「セシルのもくろみ」でもステキな
ショートヘアで登場しています！
【セシルのもくろみ：吉瀬美智子の画像】
フジテレビ引用
ドラマでは毎回、髪型を少し変えてました。
フジテレビ引用
ショートヘアーがとっても似合っていて
ステキな感じですよね！
吉瀬美智子の美肌を作るスキンケア法！
美肌がキレイな吉瀬美智子さんが
普段愛用しているスキンケアを
調べてみたので紹介します。
～吉瀬美智子のスキンケア一覧～
（クレンジング）
♦オルビス：
オイルカットクレンジング リキッド
（ボディクリーム）
♦ニベア：プレミアムボディミルク
（ボディジェル）
♦ニベア：薬用ホワイトリペアボディジェル
スキンケア法は保湿重視ととっても
シンプルです。
シンプルなだけに お肌には負担を
かけないようオフの時はすっぴんで
いるそうですよ。
また 吉瀬さんは敏感肌ということなので
クレンジングも２度せず１回のみとして
朝も水の洗顔ですませています。
ボディケアはCMでもおなじみの
ニベアのボディクリームとジェルを
愛用しています。
吉瀬美智子のメイク道具
メイクがいつも自然で美しい
吉瀬美智子さん。
ファンデなどメイク道具はどれを
使っているのか気になるので
お伝えしたいと思います。
～吉瀬美智子のメイク道具～
♦シュウウエムラのメイクボックス
吉瀬美智子 アメブロ引用
いくつかのリキッドファンデーションを混ぜて
ナチュラルなメイクするという吉瀬美智子さん。
愛用はシュウウエムラのメイクボックスです。
吉瀬美智子 アメブロ引用
もともと美容部員をめざしていた吉瀬美智子さんは
自分でいろんなファンデをミックスして
オリジナルのものを作ってメイクしています。
本格的ですよね！
これで スポンジで薄付きにファンデを
塗って化粧直しはしないそうですよ。
お肌に極力負担はかけ何のがポイントです！
吉瀬美智子のスタイルを維持する美容法
すらっとした美脚をもつスタイル抜群の
吉瀬美智子さん。
普段どのような美容法を行っているの
気になったので調べてみました。
食事編と運動編があるので紹介しますね。
～吉瀬美智子の美容法～
（食事編）
♦酵素玄米（ダイエット効果）
♦脂肪燃焼スープ（デトックス効果）
♦野菜・フルーツをたくさん摂る
♦１日３杯のコーヒー（アンチエイジング効果）
（運動編）
♦ウォーキング（ランニングマシンで）
♦加圧トレーニング
食事では２０代後半から積極的に
酵素玄米を摂っていて健康志向！
玄米は一定期間玄米を食べてデトックス効果を
促し痩せる効果があるんですね。
また お風呂ではしっかりデトックスして
睡眠をきちんと取るという健康的な
美容法です。
他にはコラーゲンサプリを摂り入れて
インナーからもお肌のケアをしていますよ。
吉瀬美智子の本
年を重ねるにつれ自然な美しさが
際立つ 吉瀬美智子さんは自身の
魅力が詰まった本
「幸転力」も出しています。
女性としての考え方・生き方について
内面から美しさを出す秘訣が満載です。
まとめ
●吉瀬美智子のスキンケア法
♦肌に極力負担をかけない
シンプルなお手入れ
●吉瀬美智子のメイク道具
♦シュウウエムラのメイクボックス
●吉瀬美智子の美容法
（食事編）
♦酵素玄米（ダイエット効果）
♦脂肪燃焼スープ（デトックス効果）
♦野菜・フルーツをたくさん摂る
♦１日３杯のコーヒー（アンチエイジング効果）
（運動編）
♦ウォーキング（ランニングマシンで）
♦加圧トレーニング
吉瀬美智子さんの美容法はとっても
健康的でシンプルです。
アラフォーでこれほどキレイな
お肌はお手本です！
これからは シンプルなお手入れ法を
もっと取り入れたいと思います。
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