「マッサージ」タグの記事一覧

菜々緒　インスタ引用   長身でスラリと長い美脚の持ち主と言えば… 女優でモデルの菜々緒さんですよね～   いつ見てもスタイルがよくて　脚も細くて キレイなのであこがれます。   脚って結構 […]

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  冬の間　服に隠れていた脂肪たちも夏になって 肌見せのシーズンになると凸凹した肉のかたまり セルライトが見えてしまいます～！   脂肪のまわりに老廃物がくっついて肥大化した このセルライト…食事制限 […]

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夏になると　足見せの機会も増えますが…   足がむくんでいるのって気になりませんか？   足のむくみは冬のイメージですが　実は 熱い夏もむくみやすい季節なんですよね～   夏は　冷たい飲み物 […]

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リンパマッサージってやり方はいろいろありますが なかなかしっかり体のむくみがとれない～   そんな体のむくみの中でも　特に気になるのが… 顔と脚ですよね～   だから　小顔効果や足痩せ効果が期待できる […]

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本島彩帆里 アメブロ引用 1年3カ月で　なんと-20kg減量に成功した ダイエット美容家の本島彩帆里さん…   インスタグラムで話題になり　無理なくヘルシーに 痩せるやり方が注目ですよね～   いった […]

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疲れが出ると　体のあちこちがだる～くなって むくんでくる～   そんなときはリンパマッサージで気になる顔や 脚など全身をゴリゴリやるのですが…   リンパマッサージも正しくやらないと翌日 痛い～ってこ […]

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神崎恵　アメブロ引用 首から下のデコルテって見えてないようだけど 結構　見られている部分…   デコルテがシワになっていたり　ニキビ跡が あったりするとすっごい気になるんですよね～   また　スマホや […]

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顔のシミやシワって気になりますがその原因は 毛細血管がゴースト化してゴースト血管に なってしまうことにあるんですね。   手足の先まで細かく張り巡らされていて 全身の血管の9割以上が毛細血管なのですが 運動不足 […]

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足が冷えていつも血行が悪いので年中ふくらはぎが むくんでいる状態なので…   座りっぱなしや立ちっぱなしの姿勢や　寒い冬なんかは とってもツラい～   だから　お風呂上りの温まったときに足のマッサージ […]

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体の冷えで気になるのはやはり心臓から遠い足…   足先はいつも冷えまくっているので入浴後に 足裏のマッサージをすると効果的に温まるんですよ。   マッサージ後は　むくみ・足の疲れの改善や 血行促進にな […]

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