美的引用

どんなメイクでも似合っていて
かわいい女優の石原さとみさん。

 

美肌を保つためにどんなスキンケアをx
しているのか気になりますよね~

 

毎日の美容法やスキンケアは
色んな方法があるので何を
選べばいいのかきちんと
わかっている人って少ないと
思います。

 

そこで今回は、お肌が綺麗な
石原さとみさんの

◆美容法
◆スキンケアのポイント
◆愛用化粧品

をわかりやすく紹介して
いこうと思います!

美肌な石原さとみさんの
美容方法やスキンケア方法を
知りたい人は必見ですよ!

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肌が綺麗すぎる!石原さとみの美容法

voce引用

お肌が綺麗なイメージの
石原さとみさんですが
ニキビができやすいお肌で
過去にはとてもコンプレックス
だったんですよ。

 

でも、身体の中から綺麗にすることを
心がけてからニキビなどの肌トラブルや
身体の変化が出てきたそうです。

 

石原さとみさんが気をつけるように
なった美容法のポイントを紹介しますね!

~石原さとみの美容法のポイント~

◆スキンケア
(クレンジングは目元中心・保湿)
◆ボディケア
(半身浴)
◆運動
(ストレッチ・足のエクササイズ)
◆食事
(よく噛む・白湯を飲む・野菜中心)
(おやつはナッツ・デザートは果物)

ひとつひとつポイントを
説明していきますね!

 

【スキンケア編】

◆クレンジングは目元中心に

◆保湿を怠らない

目元のメイクはしっかり
落とすことと、顔だけでなく
体全体の保湿は怠らず徹底
してます。

【ボディケア・運動編】

◆毎日欠かさずストレッチをする

◆ぬるめのお湯で半身浴をする

◆足のながらエクササイズをする

石原さとみさんは普段ヒールを履くことが
多いそうなんですが、履いているときに
つま先ではなくなるべくかかとに
身体の重さをのせるようにしていて
腹筋や足の後ろ側の筋肉を意識する
ながらエクササイズをしているそうですよ!

また、半身浴をするのが習慣になっていて
専用の枕や携帯電話、飲み物、雑誌、台本
などを持ち込んでお風呂でしっかり
汗をかくようにしているそうです。

お風呂に浸かるのが苦手な人は特に
なにかグッズを持ち込むと時間を
有効活用できるのでおすすめですよ!

【食事編】

◆よく噛んで食べるようにする

◆デザートが食べたくなったら果物を食べる

◆おやつはナッツ類にする

◆野菜を沢山摂るようにする

◆起床時と就寝時に白湯を飲む

食生活ですが、石原さとみさんは
特に1日の中で野菜を十分に
取れているのか意識しているんです。

また、食後に甘いものが食べたく
なったときは砂糖の多いスイーツ
ではなくて果物を食べるようにすると
いいですよ。

石原さとみの美肌を作るスキンケアポイント

石原さとみ インスタ引用

美肌の持ち主の石原さとみさんは
「保湿」を一番大切にしています。

 

石原さとみさんの保湿のポイントは
3つあります。

 

~石原さとみのスキンケアのポイント3つ~

①帰宅したらすぐクレンジング

②化粧水はたっぷり浸透させる

③入浴後、濡れたままオイルを塗る

 

マスカラなどのポイントメイクは
専用のリムーバーと綿棒で優しく
落としましょう。

 

その日のメイクはその日のうちに
しっかり落とすことが大切なんですよ!

 

また、石原さとみさんは「保湿」
何よりも大切にしているんです。

入浴後はお肌がいっきに乾燥して
しまうので、タオルで全身をふく前に
オイルでしっかり保湿すると次の
化粧水がお肌にぐんぐん浸透してくれます。

 

化粧水ももう入りきらない!という
くらいまでパッティングをしながら
保湿をしていきましょう。

 

最後にクリームで水分を飛ばさないように
フタをするのも忘れずにしてくださいね!

石原さとみの愛用スキンケア化粧品ブランド

石原さとみさんはどんなスキンケアを
使ってあんなに綺麗なお肌を保って
いるのか気になりますよね~

 

そんな気になるスキンケアアイテムを
3つ紹介していきますね。

 

~石原さとみの愛用スキンケア~

①イースペシャル:モイスチャーローション

②イースペシャル:モイスチャージェル

③ココナッツオイル

 

【① イースペシャル:モイスチャーローション】

ケンコウコム引用

角層の奥深くまで潤いを届けて
くれてお肌を水のバリアで守って
くれるイースペシャルの化粧水。

芸能人に愛用されるドクターズ
コスメとして人気ですね。

保湿成分である
◆ヒアルロン酸
◆酵母エキス
◆コエンザイムQ10(ユビキノン)

が惜しみなく配合されているんですよ!

低刺激なのでどの肌タイプの人も
安心して使えます。

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【② イースペシャル:モイスチャージェル】

ケンコウコム引用

ドクターズコスメのイースペシャルの
モイスチャージェルは美容液効果、
乳液効果を1本に凝縮されているんです!

 

シワ、たるみ、毛穴の目立ち、くすみ
などをトータルケアしてくれると高評です!

テクスチャーは水っぽいのでさらっと
していて、べたつきが苦手な人には
とてもおすすめです。

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【③ ココナッツオイル】

多くの芸能人が愛用している
ココナッツオイルは万能アイテムなんですよ!

石原さとみさんは入浴後、濡れたままの
状態で全身をオイルで保湿しているそうです。

次に塗る保湿アイテムがお肌に
浸透しやすくなるんです。

まとめ

今回は美肌の持ち主の石原さとみさんの
美容方法を紹介してみました!

 

大事なポイントはとにかく「保湿」と
「メイクをしっかり落とす」ことでしたね。

 

忙しくても最低限のスキンケアを
しっかりおこなうことが美肌に
つながります!

 

今回紹介したスキンケアアイテムの
イースペシャルはトライアルキットも
あるので気になった人は是非試して
みてくださいね!

 

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