後藤真希 インスタ引用
アラサーでお子さんもいるのに
アイドル時代から変わらない
美を保っている後藤真希さん。
インスタなどでは、度々すっぴんを
公開していますが、本当にお肌が
ツルツルなのが写真でもみても
わかりますよね！
スキンケアや、美容法など
どうやっているのか気に
なっちゃいます～
今回は
後藤真希ゴマキの
◆美容法やスキンケア方法
◆インナー美容法はコンブチャ
についてまとめて紹介して
いきます！
Contents
後藤真希ゴマキの美肌の秘訣がわかる美容法
結婚し、お子さんもでき仕事も
バランスよくこなしてるのが
インスタなどからも伝わる後藤真希さん！
アイドル時代も綺麗でしたが
大人の女性として美を保つ為
ライフスタイルから心がけててる
ことがあるよう。
早速意識していることを
まとめてみてみましょう！
～後藤真希の美容法～
【生活編】
♦食事はバランスよく食べる
♦早寝早起き
(朝６時〜8時に起床：24時に就寝)
♦適度な運動と筋トレ、ウォーキング
♦半身浴 (40〜６０分)
後藤真希さんの美容法は
適度に運動を入れ、運動後には
入浴をすることが多いよう。
しっかりデトックスをすることで
肌ツヤもよくなるのがわかりますね！
アイドル時代も綺麗だったから
元々お肌も荒れたりしないんでは？
と思いがちですが実は敏感でゆらぎやすい
お肌なのだそう！
だからこそ美や健康を考えた
ライフスタイルを続けてるみたいです。
【食事編】
♦お肉でなく大豆のヘルシーメニュー
♦ミックスジュースを飲む
♦デトックススープを飲む
(野菜スープなど)
結婚後に意識が変わり健康にも
美のためにも気にしているのが食事。
本も出版されてるくらい内側からも
こだわってるんですね！
意識は食べる前に栄養や
カロリーを考えること。
これが食べたい！と思ったら
どんな栄養があるかなど調べ効率よく
食べるようにしているんだとか。
子育てや結婚したからこそ
の意識の変化が後藤真希さんの
美を引き立てたのがわかりましたね！
さらにお肌に磨きをかけるために
愛用しているスキンケアも
あるみたいですよ！
すっぴんがキレイすぎる後藤真希のスキンケア方法
後藤真希 インスタ引用
インスタグラムを見るとすっぴん画像を
よく披露していますが、お肌のキメが
とても細かく素肌がとってもキレイなのが
わかります。
2児の母アラサー、キレイすぎる肌ですよね～
スキンケア法やアイテムなど気になるので
まとめていきます！
～後藤真希の愛用コスメとスキンケア法〜
【クレンジング】
◆ファンケルマイルドクレンジングオイル
毛穴の黒ずみ・角栓をオイルで
ごっそり落としてくれる
ファンケルのクレンジング！
オイルタイプだけどお肌に
優しいのでおすすめですね！
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◆スキンビルホットクレンジング
ジェルタイプの美容成分90％以上の効果の
ホットクレンジング！
お肌にジェルを乗せるとポカポカ
温まり毛穴汚れをしっかり
落としてくれる人気の
クレンジングですね。
◆マナラホットクレンジング
同じくホットクレンジングで
こちらも人気のマナラ！
マナラはゲルタイプのホット
クレンジングでお肌にのせると
ポカポカ温まり毛穴汚れを
しっかり浮かせ落としてくれます！
美容成分たっぷりなので洗い
上がりはしっとりです。
私も試しているので
レビュー記事も参考に
してみてくださいね！
公式サイトはコチラ
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上の3つのクレンジング私も全部
使っていますがどれも汚れをしっかり
落としお肌がしっとりするクレンジングです！
落ちやすく濡れた手でも使えると
インスタでも紹介してますね！
無添加で優しいのはもちろん、
お肌をこすり負担になるのを避ける
よう落ちやすいものを愛用してるのが
ポイントですね！
【洗顔】
◆ホワイトベール
アマゾン引用
天然ホワイトクレイから作られた
キメ細かな泡石鹸ですね！
公式サイトはコチラ
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まるで生クリームみたい♪もっちり泡で白雪肌を実感！！【白雪洗顔】
◆どろあわわ
洗顔は朝と夜の２回で、
指のひらが触れないくらい
優しく泡で洗うようにしているそう！
泥あわわもとても人気の洗顔ですよね～
泥洗顔市場で6年連続1位の人気を
保ち続けている、どろあわわは
2018年にリニューアルしさらに
洗浄力もアップしています！
洗顔もきめ細かな泡で美肌を
追求していますね！
気になる方は公式サイトで
確認してみてくださいね！
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【保湿】
◆SK-Ⅱ フェイシャル トリートメント エッセンス
（化粧水）
◆モーニングセラムEXLUXURY
（オールインワン美容液）
◆パルクレール美容液
後藤真希 インスタ引用
ニキビ跡に最適な人気の
ニキビケア美容液！
ニキビ対策ならコレですね～
ニキビ・ニキビ跡など気になるお肌の
悩みに答えてくれる人気の美容液です！
ニキビ対策も万全ですね～
パルクレールの公式サイトはコチラ
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◆アルケミー
（化粧水）
コスメネット引用
多くの美容雑誌でも大人気の
保湿の悩みを叶えるアルケミー。
後藤真希さんは、肌質がゆらぎやすくて
敏感タイプだからこそコットンに
化粧水をたっぷりとりしっかり
保湿を欠かさないそうですよ。
パッティング後は手のひらで顔を
包み込んで浸透させていくようで一緒に
リラックス効果も感じてるんだとか！
アルケミーは、お得な
トラアイルセットが初回限定で
1,100円（税込）（送料無料）なので
お試しにはおすすめですね！
公式サイトはコチラ
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色々と気になるケアアイテムは試して
美を追求してるいるようなのがわかりますね。
愛用はダイエット＆美肌効果UPのコンブチャクレンズ！
後藤真希 インスタ引用
モデルさんなども産後ケアで
激やせしていたりと話題に
なっているコンブチャクレンズ！
後藤真希さんも妊娠前から愛用していて
美肌効果やスタイルキープを実感し
愛用してるんだそうです。
どんな効果があるのか簡単に
まとめてみました。
～後藤真希愛用のコンブチャクレンズの効果～
●ダイエット効果
（「酵母」「酵素」の力で燃焼力と代謝をアップ）
●燃焼力と代謝アップで美肌効果
……むくみ解消
……ニキビ肌荒れ防止
……肌の保湿アップ
●便秘解消
紅茶キノコ菌と言われるコンブチャは
脂質や糖質、炭水化物を分解してくれる
「パン酵母」と「トルラ酵母菌」で力で
ダイエット効果を引き出せるんですね！
ビタミンB群、ミネラルや脂肪を
燃やしてくれるアミノ酸「L-シトルリン」、
トウガラシエキスやカテキンなど
天然由来の代謝促進+燃焼成分が
たっぷりでしっかりとデトックス
してくれるんです。
また、燃焼力や代謝アップすることで
余計な老廃物は出て行きやすい体に
変わりますよね！
そのことからお肌へは
①むくみ解消
②ニキビなど肌荒れ防止
③肌の保湿力アップ
などが期待できるんでよ！
では、後藤真希さんがどんなふうに
コンブチャを取り入れているのか
気になるので細かくご紹介しますね！
～後藤真希のコンブチャの飲み方～
<頻度・タイミング>
・毎朝1回
<コンブチャの飲み方>
・りんごジュース、炭酸で割る
もともとは、むくみ体質で汗をかきにくい
冷え性の体質な後藤真希さん。
コンブチャは基礎代謝アップ、
燃焼力アップのために、取り入れていて
ダイエット効果を実感しているそうですよ。
代謝が良くなるので、足のむくみが
軽くなったり、便秘が改善が実感できて
痩せた実感があったみたいですね！
コンブチャクレンズの朝置き換え
ダイエットはお通じもよくなり
朝から体のリズムが整うので
おすすめですよ～
私もコンブチャクレンズでダイエット
しているのでレビュー記事を参考に
してみて下さいね！
まとめ
後藤真希さんの美の秘訣は
◆バランスの取れたライフスタイル
(適度な運動、栄養ある食事、早寝早起き)
◆美への追求するスキンケア
◆インナーケア(コンブチャクレンズ)
が大きいみたいですね！
またどのケア方法も
◆続けてケアすること
◆自分の体質、肌を理解したケア
なのも特徴！
どれも自分を大切にしながら
努力もしていることこそが
後藤真希さんが常に綺麗をキープ
できている理由の一つかも
しれないですね！
外からのスキンケア、インナーケアの
コンブチャと生活に合わせての
ボディケアは子育てや結婚生活と
忙しい中で時間をうまく見つけ
上手に取り入れてるのはとても
参考になりますよね！
インナーケアのコンブチャクレンズは
私も朝置き換えのダイエットで試しています！
飲み始めて早速お通じもよく
デトックス＆減量と実感できていますよ～
コンブチャのレビュー記事もあるので
参考にしてみて下さいね！
次に見てほしい記事はコチラ
↓ ↓ ↓
コンブチャクレンズダイエットで痩せる？試してみた本音の口コミをレビュー！
